Решил попробовать поднять дисциплину через блог. В данном посте я сформулирую свои планы на грядущий месяц и буду всячески стараться их выполнить. Буду ежедневно в комментариях отписывать результаты дня и пережитые события. Может быть, это как-то поднимет мотивацию на игру и поможет отодвинуть немного барьер страха. Посмотрим, что из этого выйдет…
ПЛАН:
РАБОТА
2000 рук/день, 60000 рук/месяц. Деньги не планирую т.к. это не имеет практического смысла, что угодно может произойти. Последние 2 месяца я отыграл всего 20000 рук и закончил в приличный минус, т.е. нахожусь в разобранном состоянии. Был самый худший день в карьере, где я проиграл порядка $2000 за игру. До этого были 8 плюсовых месяцев.
СПОРТ
После просмотра лекций Сомниуса по психологии, где он с научной точки зрения объяснил пользу спорта для контроля над эмоциями, решил более активно заняться спортом. Буду делать разминка перед сессией, бегать 2 раза в неделю, а также регулярно выполнять комплекс простых упражнений на подручных снарядах. Кстати, Сомниус, на мой взгляд, сделал наиболее хороший материал по психологии в покере. Если есть лучше, посоветуйте!
ПИТАНИЕ
Необходимо исключить все бесполезные и вредные продукты питания. У меня таких продуктов не так много т.к. я уже более года веган и почти 2 года не употребляю алкоголь. Осталось исключить всякие десертные продукты, хотя бы воздержаться от ежедневного употребления! От мяса и алкоголя я легко отказался, а вот от шоколадок, вафелек, булочек, печенек до сих пор не могу. Хотя вред данных изделий очевиден. Все это говорит о недостаточном саморазвитии и вследствие невозможности контролировать себя как в еде, так и в остальном.
ЧТЕНИЕ ПОЛЕЗНЫХ КНИГ
Из области саморазвития, самопознания. Сейчас, для покера, мне это гораздо более необходимо, чем просмотр вводов и анализ игры. Ранее я недооценивал этот аспект, но теперь вижу – сколько из-за этого я потратил впустую времени и недополучил средств.
НЕ ОТВЛЕКАТЬСЯ
Не читать форумы и не смотреть развлекательные сайты и футбол. Вместо этого – чтение полезных книг.
Ладно, всем удачи в октябре.