Представляем вашему внимаю перевод обсуждения из обучающего сайта Фила Гальфонда - Run It Once. На этот раз речь пойдет о влиянии эмоций на принимаемые решения за столом. Уже традиционно начинаем с первоначального сообщения, которые и положило начало дискуссии.
Первоначальное сообщение
“Daz”:
«Я часто наблюдаю ситуации, когда оппонент пытается забрать банк, имея при этом очень маленькое количество аутов (
Две последние недели я играл весьма хладнокровно, если не считать двух рук. Моя эмоциональная реакция на них была чересчур существенной, поэтому, как мне кажется, им нужно уделить особое внимание.
Ощущения: ужас и разочарование (не гнев/расстройство).
Мысли: «почему это произошло при глубоких стеках?», «почему я?», «почему именно сейчас?».
Рука №1
$0.25/$0.50 ZOOM NO LIMIT HOLDEM • 9 PLAYERS • POKERSTARSHero $101.99 (204bb)
MP3 $73.30 (147bb)
Pre-Flop ($0.75, 9 players) Hero (K
-K
) is UTGHero raises to $1.25, 3 folds, MP3 raises to $4, 4 folds, Hero raises to $10, MP3 calls $6
Flop 8
-8
-J ($20.75, 2 players)Hero bets $6.50, MP3 calls $6.50
Turn 8
-8-J-2
($33.75, 2 players)Hero bets $12.50, MP3 goes all-in $56.80, Hero calls $44.30
River 8
-8-J-2-A ($147.35, 2 players, 1 all-in)Final Pot: $147.35
Hero (K
-K) shows two pair, Kings and EightsMP3 (K
-A) shows two pair, Aces and EightsMP3 wins $144.85 (net +$71.55)
Hero lost $73.30
Рука №2
$75/$150 NO LIMIT HOLDEM • 6 PLAYERS • 888UTG $9,209 (61bb)
Hero $8,080 (54bb)
Pre-Flop ($225, 6 players) Hero (2
-2) is BBUTG raises to $300, 4 folds, Hero calls $150
Flop 2
-4-5 ($675, 2 players)Hero checks, UTG bets $337, Hero raises to $1,050, UTG raises to $1,763, Hero calls $713
Turn 2
-4-5-T ($4,201, 2 players)Hero checks, UTG goes all-in $7,146, Hero goes all-in $6,017
River 2
-4-5-T-6 ($16,235, 2 players, 2 all-in)Final Pot: $16,235
Hero shows 2
-2UTG shows 8
-7UTG wins $17,364 (net +$8,155)
Hero lost $8,080
Хотелось бы узнать, каким образом я могу улучшить психологическую сторону игры? Можно ли сказать, что это просто тильт? Возможно, плохая игра оппонента создает ощущение будто этот банк уже принадлежит мне? Или все дело в большом размере пота? Обе раздачи являются действительно хорошими ситуациями для выигрыша неплохого банка – этот факт не дает мне покоя?
Я бы не реагировал так же, если бы соперник выставился с флеш-дро на флопе и дособирал его на ривере. Может, мне просто нужно передвинуть свой порог терпимости к проигрышу с 90%+ эквити (с 50-80%)? Нужно ли учитывать тот факт, что противник применил блеф? Удалось ли мне создать приемлемый уровень блеф-эквити, который я позволяю оппонентам использовать против меня?
Итак, поскольку моя реакция в этих ситуациях была весьма плохой, я бы очень хотел улучшить эмоциональный контроль в подобных раздачах в будущем. Есть идеи?».
Обсуждение
"GameTheory" (в ответ на первоначальное сообщение):
«Как правило, ты хочешь, чтобы оппоненты блефовали, практически не имея эквити. Коллируя такие блефы, ты будешь выигрывать очень часто. Как правило, ты должен быть счастлив, когда соперники принимают плохие решения против твоего спектра (исключением являются ситуации, когда вы эксплуатируете других игроков, делая оверблеф – в таким случаях ре-блеф превращается в оптимальное решение).
Ты должен проанализировать свои диапазоны на терне и подумать, как часто ты сбрасываешь в ответ на подобные выставления. У оппонентов было некоторое фолд-эквити в обеих раздачах, поэтому их блефы не являются ужасными. У тебя не всегда будет сильная рука в данных ситуациях (или, по крайней мере, ты не должен иметь их слишком часто). В результате, их решения не являются настолько глупыми, насколько ты их воспринимаешь. Большая часть вэлью их пуша зарабатывается благодаря фолду с твоей стороны».
"Daz" (в ответ на комментарий “GameTheory”):
«Согласен. Я сделаю анализ. Конечно же, я хочу, чтобы мой оппонент использовал блеф при низком эквити или вообще при отсутствии такового. Моя проблема заключается в том, что я плохо реагирую на ситуации, когда их эквити все же реализуется. Если я знаю, что мой соперник склонен переигрывать руки, то в подобных раздачах я, как правило, играю на вэлью. Таким образом, блефовая часть моего диапазона очень невелика».
“Stealth-Donker” (в ответ на первоначальное сообщение):
«На мой взгляд, причина твоей реакции может заключаться в следующем: получая подобный бэдбит, у тебя появляется ощущение некой несправедливости, ибо ты был явным фаворитом. То, что оппонент «получил награду» за плохой розыгрыш руки, как минимум, подсознательно, кажется нам нечестным.
Биологическая реакция на несправедливость:
Исследования показали, что, сталкиваясь со справедливостью, в нашем мозге активируются «центры вознаграждений». Причем даже если это относится к другому человеку. Когда же мы наблюдаем некую несправедливость, в игру вступает миндалина – элементарная часть мозга, которая управляет страхом и гневом. Это означает, что в ситуациях, когда с нами поступили нечестно, мы включаем режим «борьбы или бегства», который сопровождается ощущением тревоги. Психологи считают, что борьба за справедливость по отношению к другим, - это замаскированный личный интерес.
То есть, сталкиваясь с несправедливостью, мы ощущаем мгновенную сильную физическую или биологическую реакцию, которая может ограничить наше рациональное мышление и не позволить предоставить активный ответ».
“Daz” (в ответ на комментарий “Stealth-Donker”):
«В принципе, со всем согласен, кроме одного – цитата ниже звучит так, будто речь идет об ошибках, идентичных психологическому эгоизму. У кого-то ведь будут альтруистические намерения по отношению к интересам других людей».
«Психологи считают, что борьба за справедливость по отношению к другим, - это замаскированный личный интерес».
“GameTheory” (в ответ на первоначальное сообщение):
«Мысли: «почему это произошло при глубоких стеках?», «почему я?», «почему именно сейчас?».
«Во-первых, ты можешь проанализировать базу данных и узнать совокупный результат подобных ситуаций. Также можно сравнить его с другими олл-ин-EV ситуациями. Если ты проигрываешь в одной части, выигрывая во второй, то все можно спихнуть на дисперсию. Нужно понимать, что плохие результаты являются весьма обычным явлением в покере. Возможно, тебе стоит почитать рассказы людей, которым не везло куда больше, чем тебе, тогда переезды будут казаться пустяковыми.
«Ощущения: ужас и разочарование (не гнев/расстройство) … Моя проблема заключается в том, что я плохо реагирую на ситуации, когда их эквити все же реализуется».
Твое разочарование означает то, что ты заботишься о деньгах. Можешь попробовать играть на лимитах пониже, увеличивать объем играемых раздач или просто приспособиться к переездам. Например, когда ты выставляешься с КК против АК на префлопе, и на ривере выходит туз – твои ощущения совпадают с тем, что ты чувствуешь после его блефа на терне и последующим выходом туза на ривере? Есть ли существенная разница между олл-ином на префлопе, когда у оппонента есть три аута на терне, и олл-ином на терне?».
“Daz” (в ответ на комментарий “GameTheory”):
«Например, когда ты выставляешься с КК против АК на префлопе,и на ривере выходит туз – твои ощущения совпадают с тем, что ты чувствуешь после его блефа на терне и последующим выходом туза на ривере?»
- В том то и дело, что нет!
«Есть ли существенная разница между олл-ином на префлопе, когда у оппонента есть три аута на терне, и олл-ином на терне?».
Огромная разница! АК у оппонента в префлоп-олл-ине – вполне обычная ситуация. В то время как я не могу представить себя в ситуации, когда я блеф-пушу в огромном банке, при почти что нулевом фолд-эквити и четырьмя аутами на терне.
Да, я прекрасно понимаю, что ход моих мыслей неверный. Но в данный момент я не могу показывать адекватную эмоциональную реакцию в подобных ситуациях. Я должен изменить «порог», но в то же время я хотел бы узнать, есть ли другие факторы, влияющие на меня.
“Chael Sonnen” (регуляр Zoom-НЛ100, в ответ на первоначальное сообщение):
«Первая рука – простое невезение. Я бы ставил больше при столь глубоких стеках. Поставьте галочку в пункте «Run it twice» и считайте, что сделали все возможное.
То же относится и ко второй раздаче. Я не уверен, нравится ли мне маленький 4-бет на флопе, но колл в целях сохранения широкого диапазона рук оппонента, безусловно, является хорошей идеей. Ну и я, очевидно, против фолда на терне. Это похоже на сформированное на терне комбо-дро а-ля AX.
Мне не нравится размер его ставки. Это существенно уменьшает количество блефов в его спектре. Также сомневаюсь в том, что он пушит со сбалансированным диапазоном сетов и комбо-дро. 1/3 банка выглядит на порядок лучше. В таком случае ему не придется переживать о предоставляемых тебе шансах банка, ибо твой спектр не имеет в себе большого количества рук-дро».
“ItsToothPasteISwear” (в ответ на первоначальное сообщение):
«Как часто ты смотришь на свои результаты? Пробовал ли ты абстрагироваться от них на протяжении длительного периода времени?
Лично я смотрю на свои раз в две недели, иногда даже реже. Думаю, это очень помогает переживать плохие результаты, так как они «теряются» во всей этой шумихе. Да, когда все очень плохо, то это понятно и без просмотра «кассы», но все же у меня не будет конкретных чисел. Я не говорю, что это лекарство от всех бед, но, думаю, совокупное влияние от стриков (как хороших, так и плохих) уменьшается, ибо я о них не знаю.
Такой подход имеет преимущества даже тогда, когда я играю в плюс. Раньше результаты имели непосредственное влияние и на мою непокерную жизнь – плохая сессия убивала настроение на весь день и наоборот. Не имея представления о своих результатах, ваша жизнь попросту абстрагируется от покера. Более того, это не позволяет плохому настроению аккумулироваться. Я ведь не буду знать, что у меня уже несколько минусовых дней подряд, и, таким образом, у меня не будет негативных мыслей. Это просто будет очередной день гринда.
Возможно, тебе стоит попробовать данный подход. В принципе, я уже лишился всех тех проблем, которые заставили меня не следить за результатами. Но даже сейчас я использую эту технику, ибо мне нравится не думать проигрышах/выигрышах».
“Daz” (в ответ на комментарий “ItsToothPasteISwear”):
«Отличная идея, но я немного переживаю за свой банкролл. Будь у меня 100 БИ рабочего лимита, я бы сразу же опробовал ее. Моя цель – максимально быстро нарастить БР. На данный момент мне очень важно зарабатывать три бай-ина НЛ50 в день. Это позволит улучшить состояние моего БР и даст возможность погасить задолженности/у меня будут деньги на различные расходы. В результате, я снова начну делать вылазки на НЛ100 и НЛ200, а также добавлю ХА и ПЛО».
“mike” (в ответ на первоначальное сообщение):
«Скажу тебе следующее: когда я жаловался, мама мне всегда говорила, что жизнь несправедлива. Она даже не подозревала, что ее слова подготавливали меня к покеру. Тебе также может помочь идеология, которая рассматривает покер в качестве игры спектров – ты выигрываешь, когда имеешь диапазон лучше оппонента. Попробуй абстрагироваться от результата и сконцентрироваться на этом. И, напоследок, - получая бэдбит я всегда говорю себе что-то наподобие «сейчас отличные условия для игры, чего же я жду?!».
“Daz”:
«Пытаясь углубиться в происходящее, я выделил три проблемных элемента:
- «Порог эквити». Это произвольное число, которое я создал себе в голове;
- Более высокие лимиты, более глубокие стеки и более успешные выступления в турнирах. Единственный логичный компонент, где эмоции играю более важную роль из-за чего-то большего на кону;
- Оппонент АКТИВНО блефует в меня. Возможно, я воспринимаю это в качестве персональной атаки. Противнику сходит это с рук.
Первое: пользователи сайта быстро объяснили мне, что реализация эквити со стороны оппонентов является вполне обычным игровым явлением. Если у них больше 0% эквити, то, очевидно, существует вероятность того, что они выиграют, а когда речь идет о тысячах раздач в день, такое будет случаться. Поэтому мне просто нужно принять этот факт и развивать способность «одобрения» дисперсии.
Второй компонент является проблемой лишь тогда, когда излишняя эмоциональность заставляет меня принимать плохие решения.
Третий элемент нуждается во внимании. Возможно, мне нужно использовать это в качестве мотивации играть лучше, как отметил “mike”:
«И, напоследок, - получая бэдбит я всегда говорю себе что-то наподобие «сейчас отличные условия для игры, чего же я жду?!».
Посетите наш раздел «Грани покера» - десятки эксклюзивных интервью с такими профессионалами, как "Inner", "Mercator", "BigGOGI", "Golowa", "Purity", "Decay", "Crimson_King" и др.